BAŇKOVÁNÍ
Baňkování, resp. masáž baňkami,je procedura, která je vyzkoušena již tisíciletími. 
Princip baňkování spočívá ve vytvoření podtlaku, který způsobí vtažení kůže s podkožím do baňky, přičemž dojde k výraznému uvolnění svalů a rozproudění toku energií. Dochází
tím k čištění organismu od toxických látek, které se ve ztuhlých svalech usazují.
Baňky a baňkování ovlivňují lymfatický systém (látkovou výměnu) a tím stimulují imunitu organismu. Používají se k odstraňování bolesti páteře a pohybového aparátu, příznivě ovlivňují také správnou funkci vnitřních orgánů. Baňkování působí příznivě na bolesti hlavy, únavu či následky stresu. Baňky se mohou nechat individuálně působit nad kritickými místy (lokální spasmy, místa bolestivých reflexních změn), nebo se jimi přejíždějí olejem namazaná záda, čímž se masírované plochy velmi výrazně prokrví. Kůra pomocí baňkování je výjimečná tím, že docílí velmi intenzivní prokrvení masírované tkáně. Již po jednom zákroku baňkami se může dostavit velká úleva.
Účinek baňkování je trojí:
1. mechanický: tělo se prokrví a uvolní
2. reflexologicko - metabolický:
- pročišťuje krev
- zlepšuje oběh, detoxikuje organismus
- reguluje tok životní energie v těle a pod tlakem vytahuje škodliviny z těla ven
- reguluje a zdokonaluje funkce autonomního nervového systému
- odstraňuje bolesti, příznivě působí na lymfatický systém
- uvolňuje ztuhlé svaly
- má pozitivní vliv na kůži, svaly, klouby i zažívací ústrojí (příznivě ovlivňuje problémy se zažíváním)
- dokáže odstranit bolesti páteře a pohybového aparátu
- odstraňuje problémy s močovým měchýřem - přináší úlevu při astmatu, zánětech průdušek, kašli
- působí proti otokům a bolestem nohou
3. stimulace meridiánů: přikládáním baněk na akupresurní body lze stimulovat příslušný meridián
Při baňkování se organismus prohřeje a uvolní. Urychlí se krevní oběh a tělo bude rychleji vylučov
at škodliviny.
Baňkování je jedna z mála masážních metod, která je doporučena i při nemoci. Při zvýšené teplotě se baňky mohou například přikládat na plíce a průdušky a tím dochází ke zlepšení dýchání.
V salonu jsou používány tři typy baněk:
- silikonové
- plastové s magnetem
- skleněné
KONTRAINDIKACE:
baňkování není vhodné, pokud trpíte:
- trombózami
- křečovými žilami
- gangrénami
- máte otevřené rány nebo hnisavé infekce
Upozornění: při masáži dochází k značné aktivaci jater a ledvin, proto je důležité zvýšit pitný režim. POZOR na rozdíl tekutin - mléko a ovocná šťáva není tekutina, ale jídlo! Černý čaj a káva dehydrují organismus.
Doporučená délka baňkování: 30 - 60 min.
Rozvržení času se dohodne na místě dle potřeb tělesného stavu klienta. Čas přiložení baněk je u každého individuální (5 až 10 minut, možno i déle).
Doporučuje se pít: vodu čistou neperlivou, ovocný čaj, bylinkový čaj, minerální vodu. Za dostatečný přísun tekutin se považuje 400 ml vody na 10 kg váhy (např. při hmotnosti 50 kg je vhodné vypít 2 litry tekutin, maximálně však 6 litrů).
Více obrázků si můžete prohlédnout zde
