BYLINKOVÝ MĚSÍČNÍK
Bylinkový měsíčník
Na přání klientů zavádím bylinkový měsíčník o sběru léčivých rostlin
____________________________________________________________________________________________
V LEDNU příroda probouzí, i když to není vidět. Koncem měsíce rostliny nabírají vodu.
v lednu je třeba posilovat močový měchýř (problémy se vyskytují převážně po stránce psychické), dalším ohroženým orgánem jsou uši, které jsou propojeny s močovým měchýřem a ledvinami, vhodná preventivní opatření jsou:
►reflexní masáž chodidel, dvakrát týdně koupele s bazalkou nebo fenyklem, udržovat uši v suchu a teple
►pít čaj z anděliky lékařské, jehlice trnité, libečku, doplnit hořčík
►jíst kořenovou zeleninu - celer, petržel, pastinák
_____________________________________________________________________________
V ÚNORU sníh taje, příroda se probouzí, míza ve stromech začíná stoupat vzhůru
bylinky:
- jmelí
stromy a keře
- bříza
v únoru je třeba posilovat ledviny (potíže se projeví bolestmi kloubů, únavou, ekzémy, hučení v uších, špatná kvalita vlasů, vhodná preventivní opatření jsou:
►reflexní masáž chodidel, pít ledvinový čaj
►upravit stravu - omezit dráždivé látky
_____________________________________________________________________________
V BŘEZNU mají rostliny úžasnou energii, pro sběr jsou to:
bylinky:
- andělika
- kostival
- podběl
- prvosenka
- puškvorec
stromy a keře
- bříza
- dub
v březnu je potřeba posilovat žlučník a oči, které mají souvislost s játry, vhodná preventivní opatření jsou:
►reflexní masáž chodidel, držet dietu, pít protizánětlivý čaj z máty peprné, řebříčku obecného, třezalky tečkované), užívat vlaštovičníkovou tinkturu
►užívat šťávu z čerstvých kopřiv - 4 až 5 krát denně lžička nalačno
___________________________________________________________________________
V DUBNU jsou to:
bylinky:
- andělika
- čekanka
- kokoška
- kostival
- mochna
- podběl
- prvosenka
- puškvorec
- sedmikráska
- smetánka lékařská
stromy a keře
- borovice
- bříza
- dub
- jírovec
- vrba
v dubnu je potřeba posilovat játra, vhodná preventivní opatření jsou:
►reflexní masáž chodidel, držet dietu, pít čaj s hořčinami(hořec žlutý, vachta trojlistá, pelyněk), doplňovat zinek, hořčík, vitamín A
►držet dietu, vynechat cvičení a fyzickou zátěž
________________________________________________________________________
V KVĚTNU jsou to:
bylinky:
- heřmánek
- hluchavka
- jahodník
- kakost
- kokoška
- kontryhel
- mochna
- podběl
- prvosenka
- řepík
- sedmikráska
- smetánka lékařská
- vachta
- violka
- vlaštovičník
stromy a keře
- borovice
- bříza
- hloh
- jabloň
- jírovec
- meruzalka
- vrba
v květnu je potřeba posilovat srdce a smyslový orgán jazyk, vhodná preventivní opatření jsou:
►reflexní masáž chodidel, držet dietu, pít čaj regulující srdeční činnost (buřina srdečník, karbinec evropský, kozlík lékařský, mařinka vonná), doplňovat hořčík
►omezit fyzickou zátěž, zkontrolovat stav krční a hrudní páteře
________________________________________________________________________
V ČERVNU jsou to:
bylinky:
- borůvka
- celer
- heřmánek
- hluchavka
- jahodník
- kakost
- jehlice
- jitrocel
- kokoška
- komonice
- kontryhel
- kopřiva
- máta
- mateřídouška
- meduňka
- oves
- podběl
- proskurník
- řepík
- sedmikráska
- smetánka lékařská
- šalvěj
- tužebník
- vachta
- violka trojbarevná
stromy a keře
- bez černý
- borovice
- bříza
- hloh
- jabloň
- lípa
- ořešák
v červnu je potřeba posilovat tenké střevo, vhodná preventivní opatření jsou:
►reflexní masáž chodidel, držet dietu, pít čaj se sliznatými bylinami (podběl, divizna, sléz, proskurník),držet dietu
►podpořit peristaltiku např. strouhanými jablky, užívat protizánětlivou tinkturu z kopretiny řimbaby
_________________________________________________________________________________
V ČERVENCI jsou to:
bylinky:
- benedikt
- borůvka
- buřina
- celer
- čekanka
- čočka
- divizna
- dobromysl
- heřmánek
- hluchavka
- hrách
- jablečník
- jitrocel
- jahodník
- kakost
- jehlice
- jitrocel
- kmín
- komonice
- kontryhel
- kopřiva
- křen
- len
- levandule
- majoránka
- máta
- mateřídouška
- meduňka
- oves
- pelyněk
- pískavice
- podběl
- proskurník
- přeslička
- rdesno
- řebříček
- řepík
- sedmikráska
- smetánka lékařská
- světlík
- šalvěj
- třezalka
- turan
- tužebník
- violka trojbarevná
- zeměžluč
stromy a keře
- bez černý
- hloh
- lípa
- ořešák
v červenci je potřeba krevní oběh a s tím souvisí potřeba posilovat celé tělo, vhodná preventivní opatření jsou:
►reflexní masáž chodidel, držet dietu, pít čaj se sliznatými bylinami (podběl, divizna, sléz, proskurník),držet dietu
►celkově posilovat celý organismus vhodnou stravou, masážemi a denním režimem, dostatečný přísun tekutin a iontů, doplnit hořčík, pít šťávu z kopřiv
_________________________________________________________________________
V SRPNU jsou to:
bylinky
- borůvka
- brambor
- buřina
- celer
- cibule
- čekanka
- divizna
- dobromysl
- fenykl
- heřmánek
- hrách
- chmel
- jitrocel
- kmín
- komonice
- kontryhel
- kopr
- kopřiva
- kozlík
- křen
- len
- levandule
- majoránka
- máta
- mateřídouška
- pelyněk
- přeslička
- řebíček
- řepík
- smetánka lékařská
- světlík
- třezalka
- tužebník
- violka trojbarevná
- vřes
- zeměžluč
stromy a keře
- bez černý
- hloh
- lípa
- ořešák
v srpnu je třeba posilovat termoregulační systém, vhodné pro to jsou:
►šťáva z čerstvých kopřiv, jaterní čaj obsahující alespoň jednu hořčinu (smetánka lékařská, ostropestřec..)
►doplnit stravu i hořčík, vápník, zinek, jód, vitamín E
Vzhledem k posunu počasí, ke kterému v posledních letech u nás dochází, mohou již některé bylinky být odkvetlé.
Sběr bylin se doporučuje nejlépe za slunného počasí před polednem.
____________________________________________________________________________________
V ZÁŘÍ jsou to:
bylinky
- borůvka
- brambor
- celer
- čekanka
- česnek
- hlávkové zelí
- divizna
- hrách
- chmel
- fenykl
- hrách
- chmel
- kmín
- kokoška
- kopr
- kopřiva
- kozlík
- kostival
- lékořice
- mochna
- oman
- pelyněk
- přeslička
- rdesno
- řebíček
- smetánka lékařská
- světlík
- sedmikráska
- violka trojbarevná
- vřes
keře a stromy:
- bez černý
- hloh
- růže šípková
- jabloň
- meruňka
- jírovec
v září je třeba posilovat slezinu a slinivku, vhodné prostředky jsou:
►reflexní masáž chodidel, držet dietu s posilujícími prvky, užívat tinkturu z vlaštovičníku
►pít čaje obsahující lithium (mochna husí, fazol obecný, měsíček lékařský)
___________________________________________________________________________________
V ŘÍJNU jsou to
bylinky
- celer
-
brambor
-
česnek
-
hořec
-
jehlice
-
kopřiva
-
kostival
-
kozlík
-
lékořice
-
mochna
-
oman
-
smetánka
v říjnu je podle tradiční čínské medicíny nejvíce ohroženým orgánem žaludek, vhodné prostředky jsou:
►při pálení žáhy rozemletý kořen hořce žlutého, doporučuje se třikrát denně před jídlem, nebo vlašské ořechy.
►při podráždění lze použít prostředky proti vředům, a to zelí, jitrocel, kostival, propolis, pít čaj obsahující byliny, jako např. benedikt lékařský
______________________________________________________________________________________
V LITOPADU jsou to
bylinky
-
puškvorec
-
jmelí
-
proskurník
-
hořec
-
jehlice
-
jalovec
v listopadu jsou podle tradiční čínské medicíny nejvíce ohroženým orgánem plíce, vhodné prostředky jsou:
►reflexní masáž chodidel, upravit stav krční a horní části hrudní páteře
►pít čaj o obsahem přesličky, doplnit zinek, vitamín A a křemík v jakékoliv podobě
_____________________________________________________________________________________
V PROSINCI jsou to
bylinky
- jmelí
v prosinci je podle tradiční čínské medicíny nejvíce ohroženým orgánem tlusté střevo, vhodné prostředky jsou:
►reflexní masáž chodidel, upravit režim slinivky, vyloučit ostrá jídla, koření používat s mírou
►pít čaj se sliznatými bylinami, doplnit selen (např. kukuřicí v jakékoliv podobě), jíst diviznový med (ale ne křenový nebo jitrocelový), zpestřit stravu mírnou česnekovou kůrou proti infekci, upravit peristaltiku strouhanými jablky
